التعافي من الصدمات

يركز الكوتشنج المستنير بالصدمات على الأمان والتهدئة والحدود وفهم الذات والمهارات العملية للحياة اليومية، وليس علاجًا نفسيًا للصدمات.

استشارة مجانية لمدة 15 دقيقةنتحدث عمّا أتى بك ونرى إن كان الكوتشنج مناسبًا لك.
أهداف واضحةنحدد معًا ما تريد تغييره وكيف يبدو التقدم.
خطوات عمليةتنتهي كل جلسة بأدوات وخطوات صغيرة تمارسها في حياتك اليومية.

هذا المحتوى للكوتشنج والتثقيف وليس تشخيصًا أو علاجًا نفسيًا أو طبيًا.